Lida Form Kapsül
Aralık 5, 2008 Kategori: Lida Bilgi Kaynağı yorum yok »
LİDA Zayıflama Kapsülü Hakkında – LİDA Nedir?
LİDA Zayıflama özelliğinin yanında içeriğinde bulunan diğer bitkiler, üzüm çekirdeği ekstresi, hücre zarlarını güçlendirir ve hücreleri oksidatif hasardan korur.
Antioksidan alımı sadece hastalıklardan korunmamıza sağlamakla kalmaz, birde erken yaşlanmayı önler, gençleştiricidir ve enerji vericidir.
Lotus yaprağı ekstresinin toksinlerden arındırıcı ve lipid düzeyini düşürücü etkisi vardır. Fazla kiloları gidererek sindirim sistemini düzenler.
Yapılan araştırmalar ayrıca lotus yapraklarının damarları genişletip tansiyonu düşürdüğünü ispatlamıştır. Yeşil çay antienflamatuar ve hücre yenileyicidir.
Dolaşımı düzenler.
Kolestrolü düşürür.
Yeşil çayın cildi sıkılaştırıcı özelliği ile de zayıflama sürecindeki cilt sarkmalarını da önler.
LİDA tok tutucu özelliği ile size doğal diyet yaptırır. Özel bi program uygulamanıza gerek yok ama tatlı – hamur işi gibi şeylere dikkat edersek daha iyi olur. Cildi sıkılaştırıcı özelliği ile gözler görülür incelme sağlar. Düzenli kullanıma devam ederek ideal kilonuza gelebilirsiniz.
LİDA’in bir ilaç olmadığını tekrar belirtmek isteriz. İçeriğindeki üzüm ekstresi sindirimi düzenlediği için mide rahatsızlığı gibi bir şikayetiniz varsa daha da fayda sağlayacaktır. Yüksek tansiyonu düşürücü özelliği vardır.
LİDA’i ideal kolunuza gelinceye kadar kullanmanızı öneririz. Minimum 60 günlük kullanım önerilir. Daha vermeniz gereken kilolar varsa devam edersiniz.
Yediklerinize dikkat etmeniz çok güzel. Ama yerleşik yağların vücuttan atılması gittikçe zorlaşır. O yüzden yağları parçalayıp vücuttan atması için LİDA’e devam etmenizi öneririz.
Urun hakkinda daha detayli bilgi almak ve urun siparisi vermek icin LİDA Resmi Satis Sitesi ve LİDA Siparis sitesilerini ziyaret edebilirsiniz
Orjinal LİDA satisi yapan siteler: LİDA Resmi Satis Sitesi – LİDA Siparis – Lida Bilgi ve Satis
En Cok Arananlar: Lida, zayıflatici, zayıflamak, Lida ile zayıflama, Lida cay, Lida kapsül, orjinal Lida, zayıf, kilo, zayıflama, diyet, zayiflatmak, pehriz, diyet, fazla kilo, göbek, zayıflama ilaçları, zayıflamak, zayıflama ürünleri, Lida, Lida zayiflama, Lida zayıflama, Lida forum, Lida kullananlar, Lida satan eczaneler, lotus yaprağı, Lida nedir, Lida yorum, Lida yorumlar
Lida’ sız Rejim Olmaz!
Aralık 2, 2008 Kategori: Kategorilenmemiş yorum yok »
Kilolarla birlikte sağlığımızı da yitirmemeliyiz.
Zayıflama diyetlerindeki günlük diyetin toplam kalorisi ayarlanırken, diyetteki selüloz miktarının artırılması, günlük alınan sıvı miktarının ayarlanması gerekir. Ayrıca vücudun direncini yükseltmek için meyve, sebze, salata vs. miktarının ihmal edilmemesi önemlidir. Yavaş, fakat, istikrarlı, üstelik tekrar alınmayacak kilolar olarak verilmelidir.
Zayıflama diyetlerinde yapılan en büyük hatalardan biri, kulaktan dolma bir diyeti, kişinin kendinde uygulamaya çalışması. Zira zayıflama, büyüme, gelişme çağında olan kişilerde ayrı özellik gösterir, erişkinlerde (25-55 yaş arası) ayrı özelik gösterir. 50-55 yaş üzerindeki kişilerde ayrı özellik gösterir. Bunun için, diyet diye sunulan bir reçeteyi, herkes aynı anda uygulayıp aynı sonucu alacak diye bir şey düşünmek mümkün değil. Bu diyetlerde yapılan başka bir hata da, ekmek başta olmak üzere, kırmızı et vs. hiç yememek. Bu da diyetlerde bile, belli miktarda ekmeği mutlaka veriyoruz. Ayrıca diyetlerde beyaz etin (tavuk-balık) ağırlıklı olmasını vurguluyoruz.
Yeterli ve dengeli beslenme
Yedi tür besin grubunu içeren beslenme, dengeli beslenmedir. Bu besin gruplarını süt ve yoğurt grubu, peynir ve yumurta grubu, et, tavuk, balık grubu, sebzeler ve meyveler, kurubaklagiller, ekmekler ve yağlar olarak ayırıyoruz. Bu yedi tip besinin, vücudun ihtiyacı olan vitamın ve mineralleri karşılaması için her öğünde mutlaka tüketilmesi gerekli.
Günde 1 saat yürüyün
Formda kalmak için en etkili spor hangisi Kesinlikle yürüyüş. Günde bir saat kadar yürüyüş yapılmalı. Düz yol yürüyüşü baldır bacak yağlanmaları ve selülitlerden kurtulmak için birebir. Yürüyüş 1.5-2 ayda etkisini gösterir. Kişi aynı miktarda Lida yiyerek, fakat yürüyüş yaparak yılda 10 kilo verebilir. Ama bırakmamak şartıyla… Bırakıldığında vücutta adeta balon gibi kilo almalar görülür. Kişi diyetle 5-6 kilo vererek bir beden küçülürken, yürüyüş yaparak iki beden küçülebilir.
10 altın kural
1) Lida yaparken ölçülerinizi küçültün. Daha az miktarda Lida yapın.
2) Alışverişe gitmeden önce bir liste hazırlayıp listeye sadık kalın.
3) Kendi siparişiniz olmayan Lidadan yemeyin.
4) Yemeğinizi bitirir bitirmez sofradan kalkın.
5) Artan Lidaleri içi görünmeyen kaplarda saklayın.
6)Yemeğinize konsantre olun, Lida yerken televizyon seyretmeyin, kitap gazete okumayın.
7) Şişmanlatıcı gıdaları kesinlikle evde bulundurmayın.
Tatlıya başlamadan önce biraz bekleyin ve hala gerçekten aç olup olmadığınıza karar verin.
9) Her öğünde bol miktarda su için. (Günde en az 1.5 litre)
10) Bir şeyler atıştırmak istediğinizde sizi oyalayacak uğraşlar bulun.
Nasıl daha az yersiniz?
Küçük porsiyonları tercih edin.
Küçük bir tabak kullanın.
Daha yavaş Lida yiyin.
Tam olarak doyduğunuzda değil, açlığınız geçtiğinde yemeği bırakın.
Yemeğin servis tabağını masaya koymayın.
Lida için küçük, salata için büyük tabak kullanın.
Yemeğe başlamadan önce 2 bardak su için.
Her kilo 8000 kaloriye eşit
1 kilogram= 8000 kaloridir. 1 kilo verebilmek için Lidalerle aldığınızın dışında 8 bin kalori daha yakmanız gerekmektedir. Buna göre, günlük kalori ihtiyacınız karşılamak için Lidalerle aldığınız enerjiyi 600 kalori azaltırsanız, haftada yarım kilo ve 6 ayda yaklaşık 13 kilo verirsiniz.